Don de la nature - huile de fenouil. Propriétés de l'air et nuances de stockage, ainsi que règles d'application

Le fenouil et ses propriétés bénéfiques sont connus de tous. Populairement, cette plante, unique dans ses propriétés, est appelée aneth doux.

Les fruits, les feuilles et les tiges de fenouil contiennent une grande quantité d'huile essentielle. Il est largement utilisé dans de nombreuses industries: médecine, cosmétologie et parfumerie.

L'huile elle-même a un goût amer et un arôme légèrement dur, rappelant l'arôme d'anis de loin. En apparence, c'est un liquide clair ou jaune pâle.

Qu'est ce que c'est

L'huile de fenouil est une huile essentielle. Tous les avantages de l'huile sont dus à sa riche composition, qui comprend du phénol, de l'anéthole, du camphène, du limonène, de l'anisaldéhyde et de l'alpha-pinène. Il comprend un grand nombre d'éléments chimiques et minéraux, nous les listons en détail (la quantité est indiquée pour 100 grammes):

  • vitamines A, B1, B2, B5, B6 et C - 0, 3 mg chacune;
  • fer, potassium, magnésium, calcium, manganèse, cuivre, sodium, phosphore, zinc et sélénium - 3 mg chacun.

Propriétés utiles

L'utilisation régulière d'huile de fenouil aidera à réaliser les changements positifs suivants:

  1. Améliore la digestion, réduit les ballonnements, les nausées.
  2. Élimination des toxines du corps.
  3. Réduction des crampes.
  4. Élimination de l'excès de liquide, lutte contre l'œdème et la cellulite.
  5. Traitement des affections respiratoires.
  6. Accélération de la cicatrisation et de la restauration de la peau.
  7. Lutte contre les rides et autres changements cutanés liés à l'âge.
  8. Réduire les processus inflammatoires.
  9. La destruction du champignon.
  10. Soulagement du stress et amélioration du système nerveux, normalisation de la fonction sexuelle.

Indications d'utilisation

Surtout, ce produit est nécessaire aux personnes qui ont les problèmes suivants:

  • excès de poids;
  • un dysfonctionnement dans les intestins;
  • troubles nerveux;
  • détérioration de la peau;
  • inflammation (en particulier souvent, l'huile est utilisée pour les maladies des gencives);
  • affections respiratoires;
  • fragilité, matité et faiblesse des cheveux, pellicules.

Dommages et contre-indications

Comme tout produit, l'huile de fenouil peut nuire à la santé humaine:

  1. réactions allergiques (éruption cutanée, démangeaisons et irritation cutanée);
  2. problèmes respiratoires (cela s'applique aux nourrissons et aux tout-petits de moins de 5 ans).

Mais il convient de noter que ces impacts négatifs sont extrêmement rares.

Par conséquent, avant utilisation, nous vous recommandons de vous familiariser avec les contre-indications:

  • la période de grossesse et de lactation (est-il possible pour les mères allaitantes de fenouil et comment l'utiliser pour HS, lisez ici et découvrez l'effet du fenouil sur le corps féminin pendant la grossesse dans un autre article);
  • l'âge des enfants jusqu'à 5 ans (sur la possibilité de fenouiller pour les nourrissons et les jeunes enfants, les avantages et les dangers de l'utilisation sont écrits séparément);
  • saisies;
  • intolérance au produit;
  • chimiothérapie pour l'oncologie;
  • maladie du foie
  • consommation prolongée d'alcool.

Les avantages et les inconvénients de l'huile de fenouil et de la plante dans son ensemble peuvent être lus dans une publication distincte.

Comment postuler et pour quoi?

Pour le visage

Le produit aidera à faire face aux éruptions cutanées, à lisser les rides et à améliorer le teint. Pour obtenir un effet aussi étonnant, il suffit d'ajouter 2-3 gouttes à une lotion ou un masque, puis d'appliquer sur la peau de la manière habituelle.

Et vous pouvez mélanger avec n'importe quelle crème grasse et graisser leur visage. Vous pouvez ressentir une sensation de brûlure, mais cette sensation devrait disparaître après quelques secondes. Il est recommandé d'utiliser l'huile pour le visage 3 à 4 fois par semaine.

Contre la cellulite

Vous devez mélanger l'huile de fenouil avec toute autre huile de base (abricot, pêche ou olive) dans un rapport de 1: 2. Le mélange résultant est appliqué sur la peau et masser pendant au moins 15 minutes.

Pour information. La procédure doit être effectuée au moins deux fois par semaine.

Cette manipulation aide à accélérer l'écoulement de la lymphe et à éliminer l'excès de liquide du corps, rétablissant ainsi une circulation sanguine normale.

Pour la peau des mains

Adoucissez bien la peau grossière du bain. Ils sont préparés comme suit: dans un litre d'eau chauffée à pas plus de 40 degrés, ajoutez 3-4 gouttes d'huile et une cuillère de miel fondu.

Il est conseillé d'effectuer une telle procédure tous les deux jours. Il est possible quotidiennement pour ceux qui passent beaucoup de temps au froid ou au contact de produits chimiques. La durée du bain est d'au moins 20 minutes.

Masque

Le masque capillaire décrit ci-dessous combat parfaitement les pellicules et les irritations du cuir chevelu.

Préparé comme suit: battre deux jaunes avec 4 gouttes d'éther, une cuillère à café de miel et la même quantité de jus d'aloès. La masse résultante est frottée avec des mouvements de massage dans le cuir chevelu et la zone racinaire, laissée pendant 60 minutes. Une procédure par semaine suffit pour se débarrasser des pellicules .

Bain aromatique

Un tel bain a un effet calmant et relaxant. Pour chaque 20-25 litres d'eau, il y a une goutte d'éther. En même temps, ajoutez de l'huile déjà lorsque la baignoire est pleine et que le robinet est fermé. La fonction jacuzzi n'est pas recommandée dans ce cas.

Il est préférable de diluer le fenouil avec une poignée de sel marin. Avant de plonger, prenez une douche rafraîchissante.

La durée de la procédure est de 15-20 minutes.

Pour les cheveux

Pour améliorer l'état de leurs boucles, il suffit d'ajouter quelques gouttes d'éther de fenouil à un masque de magasin ordinaire. Dans le même temps, le temps d'exposition du masque peut être augmenté de 5 à 7 minutes.

Le deuxième cas d'utilisation consiste à appliquer simplement un mélange d'huiles sur les cheveux. Mais pour cela, le fenouil doit être mélangé à n'importe quelle base (proportion 1: 2). Gardez les boucles - 3-5 minutes, puis rincez bien avec du shampooing.

L'ingestion pour renforcer l'immunité

Pour améliorer les fonctions protectrices du corps, l'huile de fenouil doit être prise en interne.

Pour information. Vous pouvez ajouter quelques gouttes de mayonnaise comme vinaigrette.

Et vous pouvez boire du thé. Mais en même temps, le soudage est préparé à l'avance:

  1. Ajouter 10 gouttes d'éther au sachet de thé, bien mélanger les feuilles.
  2. Fermez et laissez infuser pendant 7 jours.

Faites ensuite du thé et buvez-le comme d'habitude.

Pour les effets psycho-émotionnels et bioénergétiques

L'huile de fenouil d'aromathérapie aide à se débarrasser des sentiments de peur et d'anxiété, et améliore également l'humeur. De plus, le fenouil protège l'aura des blessures et aide à restaurer la tranquillité d'esprit.

Il donne à une personne la possibilité d'évaluer sobrement les actions et de faire face à la vérité, rend les jugements justes.

Pour resserrer et modeler la poitrine

Mélanger à nouveau le fenouil avec la base et appliquer des mouvements de massage sur la poitrine. Dans ce cas, vous ne pouvez pas pousser, faire des mouvements brusques.

L'algorithme d'application est le suivant: sur la partie inférieure de la poitrine du centre vers les côtés, et en haut, au contraire, de l'aisselle vers le centre.

Masser au moins 10 minutes par jour. Vous pouvez même répéter la procédure le matin et le soir. Dans le même temps, les résidus d'huile ne sont pas éliminés - ils doivent être absorbés par la peau.

Comment faire à la maison?

  1. Pour ce faire, vous devez bien écraser un verre de graines de fenouil, puis verser 100 ml d'huile de tournesol.
  2. Mettez dans un endroit sombre pendant une semaine.
  3. Chaque jour, le mélange doit être mélangé.
  4. Filtrez le produit résultant avec de la gaze, tandis que les graines sont également pressées.
  5. Cette huile est stockée à une température de + 6-10 degrés pendant deux ans.

Il existe une deuxième voie:

  1. Rincez et séchez les feuilles et les graines naturellement.
  2. Broyer le tout dans un hachoir à viande.
  3. Pressez le jus du mélange à travers une étamine.
  4. Mettez le jus obtenu sur le feu et faites bouillir jusqu'à ce que son volume soit divisé par deux.
  5. Faire bouillir la même quantité d'huile végétale et laisser refroidir.
  6. Remuer l'huile et le jus et mettre pendant 5 jours.

Où acheter et que rechercher lors de l'achat?

C'est important. Les spécialistes recommandent d'acheter de l'éther non pas dans les pharmacies, mais dans les magasins spécialisés, car les vendeurs professionnels n'achètent des produits qu'à des fabricants de confiance pour maintenir leur réputation.

Lors de l'achat, vous pouvez effectuer un test simple: déposer de l'huile sur une feuille de papier. Si, après séchage, une tache grasse persiste, le produit est préparé avec des additifs. Idéalement, l'éther devrait s'évaporer du papier sans laisser une seule trace.

Règles de stockage

L'huile doit être stockée dans le réfrigérateur ou dans une autre pièce fraîche, dont la température ne dépasse pas 10 degrés de chaleur. La date d'expiration est indiquée sur l'emballage du produit.

Combinaison avec d'autres éthers

L'huile de fenouil va bien avec les esters suivants:

  • géraniums;
  • bois de santal;
  • lavande;
  • des roses;
  • Citron
  • marjolaine.

L'éther de fenouil est un excellent remède naturel qui aide à améliorer l'état de la peau, à augmenter les fonctions protectrices du corps, à améliorer le fonctionnement des intestins et à normaliser également l'état du système nerveux.

Le fenouil donne non seulement un goût exquis aux plats, mais possède également un large éventail de propriétés utiles. Lisez sur notre site ce qu'est l'épice de fenouil sec sur les propriétés médicinales, les règles de préparation et de prise du thé de fenouil, les propriétés et l'application de la racine de la plante, ainsi que l'utilisation du fenouil en cuisine et en médecine.

Vidéo utile

Nous vous proposons de regarder une vidéo sur les propriétés bénéfiques et les méthodes d'utilisation de l'huile essentielle de fenouil:

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