L'aneth est une épice populaire utilisée dans divers plats, apportant de grands avantages au corps humain.

La plante contient une forte concentration de substances bioactives qui ont un effet positif sur le corps d'un nouveau-né et d'une femme qui allaite.

Beaucoup de mères allaitantes préfèrent prendre de l'eau d'aneth, un produit naturel et efficace, pour augmenter la lactation, pas les produits pharmaceutiques.

De quel type d'eau s'agit-il?

Eau d'aneth pharmaceutique - extrait de graines de fenouil (aneth pharmaceutique) ou d'huile essentielle de plante. La solution est vendue dans des flacons en verre (volume de 15 à 100 ml). Composé d'extrait de graines et d'eau distillée. Le but principal du médicament est la normalisation du tube digestif.

Dans la pharmacie, vous pouvez également acheter de la tisane à partir de graines broyées en poudre . L'emballage comprend 10 ou 30 sacs filtrants.

Vous pouvez préparer vous-même de l'eau d'aneth. Graines de fenouil utilisées ou aneth ordinaire.

Puis-je et dois-je prendre avec l'allaitement?

Il est recommandé aux femmes qui allaitent non seulement d'enrichir leur alimentation avec de l'aneth frais, mais également de prendre de l'eau à l'aneth. Le produit est très bénéfique pour le corps de la mère :

• soutient la lactation, stimule la production de lait maternel;
• élimine les accumulations nocives du lit vasculaire et du tractus intestinal;
• Il a un léger effet laxatif et diurétique, prévient la constipation et l'enflure;
• contribue à la perte de poids pendant la période post-partum;
• rétablit le cycle des menstruations;
• soulage la formation excessive de gaz et la douleur spasmodique dans l'intestin.

Avantages bébé

L'eau d'aneth est utile pour le corps non seulement à une mère qui allaite, mais aussi à un bébé (en savoir plus sur l'eau d'aneth pour les enfants ici). Il stimule non seulement la lactation, mais enrichit également le lait maternel avec des substances bioactives nécessaires au plein développement du corps de l'enfant. Le bébé, utilisant du lait enrichi en vitamines et éléments minéraux, ne présente pas de carence en nutriments, et se développe correctement et activement.

En outre, l'eau contient des substances qui, lorsqu'elles sont ingérées, éliminent les coliques et la constipation, normalisant le travail du tube digestif du nourrisson.

Composition chimique

La composition chimique de l'eau d'aneth est presque similaire à celle des graines d'aneth . Cependant, il est mieux absorbé, donc son effet thérapeutique est plus prononcé. Dans le cadre de l'eau, il existe un grand nombre de substances bioactives qui profitent à la mère et au bébé:

• huiles essentielles aux effets toniques et carminatifs;
• volatiles, caroténoïdes, flavonoïdes qui ont un effet antioxydant.

Des vitamines doivent être notées :

• acide ascorbique (C) - 0, 3 mg pour 100 g de solution (0, 3% de l'apport quotidien);
• thiamine (B ₁ ) - 6 mcg (0, 4%);
• riboflavine (B ₂ ) - 4 mcg (0, 2%);
• niacine (B ₃ ) - 0, 04 mg (0, 2%);
• pyridoxine (B ₆ ) - 4 mcg (0, 2%).

La composition minérale est représentée par :

• potassium - 17 mg pour 100 g de boisson (0, 7% de la norme quotidienne);
• calcium - 27 mg (2, 7%);
• fer - 0, 2 mg (1, 4%);
• magnésium - 5 mg (1, 2%);
• phosphore - 4 mg (0, 5%);
• zinc - 0, 08 mg (0, 6%);
• sélénium - 0, 2 μg (0, 3%);
• manganèse - 0, 03 mg (1, 4%);
• cuivre - 12 mcg (1, 2%).

Découvrez ici la composition chimique de l'eau d'aneth, les avantages, les inconvénients et les utilisations pour les adultes et les enfants.

Indications d'utilisation

Pour les femmes qui allaitent, l'eau d'aneth est indiquée comme remède pour :

1. se débarrasser de la constipation et des ballonnements dans la période post-partum;
2. normalisation du corps après la grossesse;
3. stimulation de la production et de l'amélioration de l'excrétion du lait maternel;
4. prévention de la stagnation du lait et de l'inflammation des glandes mammaires.

Maman peut non seulement boire de l'eau elle-même, mais aussi donner le bébé dès la deuxième semaine de vie pour:

1. élimination des gaz des intestins;
2. affaiblissement de la douleur causée par les coliques;
3. renforcer l'immunité de l'enfant;
4. nettoyage facile du tractus intestinal des enfants sans affecter la microflore saine;
5. stimulation de la synthèse des enzymes digestives.

Dommages, effets secondaires et allergies

Si le médicament est utilisé trop souvent, des effets indésirables peuvent survenir :

• la diarrhée
• pression artérielle basse;
• formation de gaz en excès;
• réaction allergique cutanée.

Dans la maladie biliaire, il y a une forte probabilité de blocage de la lumière des voies biliaires, entraînant une douleur intense dans l'hypochondre droit et des attaques de vomissements.

Contre-indications

La boisson à base de graines de fenouil a peu de contre-indications. Vous ne pouvez pas prendre le médicament avec :

1. intolérance individuelle à l'aneth et au fenouil;
2. maladie des calculs biliaires;
3. enfants de moins de 2 semaines.

Surdosage

Eau d'aneth - la boisson est généralement inoffensive, les conséquences désagréables d'un surdosage ont rarement une manifestation prononcée. Symptômes courants de surutilisation:

• l'envie de vomir;
• la diarrhée
• douleurs abdominales spasmodiques.

Si ces symptômes se produisent, le médicament doit être interrompu . Après normalisation, l'utilisation de l'eau peut être reprise, mais en respectant strictement la posologie recommandée.

Comment boire: mode d'administration et dose

La graine d'aneth est un produit non allergène, de sorte que les mères peuvent, sans nuire au corps, les nourrissons enrichissent leur alimentation avec une boisson dès 10 jours après l'accouchement. Un verre est pris quotidiennement pendant 10 jours, puis une pause de 2 semaines est effectuée, après quoi le cours peut être répété. La posologie recommandée est de 3 fois par jour dans un verre, ou 6 fois dans un demi-verre. Boire de l'eau devrait être de 30 minutes avant l'allaitement.

Recettes pas à pas

Préparer une boisson à l'aneth qui stimule la lactation, élimine les coliques chez un bébé, est facile. L'effet positif sera plus fort si vous préparez et consommez de l'eau fraîche tous les jours. Voici des recettes détaillées.

Pour la lactation

Il existe deux options de cuisson :

1. Prenez une cuillère à soupe de graines, versez un verre d'eau bouillante, remuez. Laissez la boisson 15 minutes à infuser dans un récipient avec un couvercle. Filtrer le produit fini à l'aide de gaze ou de chintz.
2. Prenez une cuillère à soupe d'aneth fraîchement haché, versez 0, 5 litre d'eau bouillante. Laissez la boisson pendant 20 minutes pour infuser. Filtrez avant utilisation.

Au lieu de graines et de plantes vertes, vous pouvez utiliser de l'huile de fenouil de pharmacie. Il s'agit d'un extrait de concentration élevée, par conséquent, lors de la préparation d'une boisson, vous devez observer attentivement le dosage des composants afin de ne pas nuire au corps. On ne prend que 2 gouttes d'huile par litre d'eau.

Avec des coliques chez un enfant

Dans les premiers mois après la naissance, les nourrissons sont souvent tourmentés par les coliques, car leur système digestif ne se forme que les enzymes de digestion des aliments ne sont pas synthétisées en quantité suffisante. Pour améliorer l'état du bébé, les mères boivent de l'eau à l'aneth .

La cuisine est simple. Une cuillère à soupe de graines est versée avec un verre d'eau bouillante, une heure est insistée. Boisson filtrée boire 2 cuillères à soupe avant les repas. Pour normaliser l'état de l'enfant, un cours de 3 jours suffit.

Si le cours suivi par la mère n'a pas donné d'effet, il est recommandé de donner à boire à l'enfant.

• Jusqu'à 15 gouttes de médicament 2 à 3 fois par jour sont coulées sur la langue du bébé pendant un mois maximum.
• Un enfant plus âgé est ajouté une cuillère à café de la boisson dans une bouteille avec du lait maternel exprimé ou avec un mélange artificiel.

La réception continue jusqu'à ce que les intestins s'améliorent.

Ici, nous avons parlé de l'utilisation de l'eau d'aneth pour les coliques chez un enfant.

Perte de poids

Beaucoup de femmes qui accouchent ont du mal à prendre des kilos en trop pendant la grossesse. Un assistant efficace dans la lutte contre l'excès de poids est l'eau d'aneth . Il contient peu de calories (seulement 4, 5 kcal pour 100 ml), la composition contient des substances qui éliminent la constipation, accélérant la combustion des graisses corporelles.

Pour préparer une boisson pour perdre du poids, prenez une cuillère à soupe de graines, versez un verre d'eau bouillante. La boisson est infusée pendant 1, 5 heure, filtrée. Vous devez boire le remède au lieu du thé entre les repas.

Pour en savoir plus sur la préparation de l'eau d'aneth, ses avantages et ses inconvénients pour les femmes, cliquez ici.

Où acheter et pour combien?

Vous pouvez acheter de l'eau d'aneth sur demande dans les pharmacies avec un service de prescription. Vous pouvez également acheter de l'extrait de fenouil, qui devra être dilué indépendamment avec de l'eau selon les instructions ci-jointes. En outre, les mères prennent volontiers la poudre d'aneth Plantex dans les pharmacies dans des sacs filtrants pour faire du thé.

1. L'eau prête dans le service de prescription coûtera 200 à 250 roubles.
2. Le médicament "Plantex" (30 sachets) coûte 400 - 650 roubles.
3. Le coût de l'extrait de fenouil (15 ml):
   • à Moscou - 175 - 280 roubles;
   • à Saint-Pétersbourg - 175-230 roubles.

L'eau d'aneth soulage le bébé des coliques, la mère aide à faire face à l'excès de poids, à améliorer la lactation, à restaurer le corps après l'accouchement. Le médicament fini est vendu dans les pharmacies, mais de nombreuses mères le fabriquent seules. Les recettes sont simples, vous pouvez utiliser des graines de fenouil ou de l'aneth ordinaire.