Certaines femmes ne sont pas satisfaites de la taille de leurs seins et aimeraient l'agrandir. Mais, tous n'osent pas s'allonger sur la table d'opération afin d'atteindre le résultat souhaité grâce à la pose d'implants. Et puis la recherche de remèdes populaires miraculeux commence, à partir de laquelle le buste acquiert comme par magie une belle forme et augmente de taille par deux, voire trois.

Tout d'abord, selon la rumeur, de tels changements peuvent fournir du chou blanc ordinaire dans l'alimentation. En est-il vraiment ainsi? Nos grands-mères disent-elles que le chou pousse? Un légume est-il un rival d'un chirurgien plasticien?

D'où vient une telle croyance?

Pourquoi croit-on que le chou augmente miraculeusement les glandes mammaires? Depuis les temps anciens, les mères et les grands-mères ont conseillé aux jeunes filles de manger plus de chou, de sorte qu'au moment de la puberté, les seins deviennent gros, beaux et élastiques.

Pour toutes les maladies du sein, les guérisseurs ont utilisé avec succès la feuille de chou, et lorsque la maladie a reculé, le résultat a été dit: le sein est comme neuf.

La gloire du protecteur des glandes mammaires a été fixée au légume crucifère, et après cela, des légendes sont apparues sur ses propriétés sans précédent. De plus, il est possible que la forme et la taille du légume lui-même, et non sa composition du tout, aient affecté la croyance .

Est-il vrai qu'un légume aide à agrandir la poitrine?

Pour agrandir la poitrine, il est nécessaire d'agir sur les muscles, les os et le tissu conjonctif. Le matériau de construction pour l'autre et le troisième est, comme vous le savez, la protéine. BZHU et chou calorique:

• 
  protéines - 1, 8;
• graisses - 0, 1;
• glucides - 4, 7;
• calories - 27 kcal.

Plus en détail, la composition chimique du chou que nous considérons dans un matériau séparé.

La question se pose, combien ce légume alimentaire doit-il manger pour construire au moins un gramme de muscle, en raison de quels éléments et à partir de quels éléments l'os sera-t-il construit avec autant de fibres et de fibres grossières dans l'alimentation?

Oui, le chou contient une énorme quantité de vitamines, de minéraux, stimule le métabolisme, renforce le cœur, élimine les sels des reins et des articulations (comment le chou peut-il être utile autrement). Mais agrandir la poitrine en mangeant des «bassins» de chou, même si on parle d'une personne de moins de 25 ans, lorsque les zones de croissance ne sont pas encore fermées, est douteux.

La croissance mammaire peut-elle vraiment être stimulée?

La taille de la poitrine de la femme est génétiquement pondue. Si une mère, grand-mère, arrière-grand-mère avait un petit sein dans sa jeunesse, on ne peut guère s'attendre à ce qu'à la quatrième génération un miracle se produise grâce au chou.

Le chou est un légume abordable et peu coûteux qui contient de nombreux éléments utiles pour le corps féminin. Il est savoureux sous une forme fraîche, marinée, marinée et mijotée (nous vous en dire plus sur les recettes avec du chou ici). Mais, malheureusement, le chou ne contient pas de substances qui pourraient affecter l'augmentation de la taille des seins, à savoir:

• augmenter le flux sanguin dans les glandes mammaires;
• améliorer le fonctionnement des ovaires;
• contribuer à l'augmentation de la graisse corporelle.

De plus, la teneur en acide tartronique du chou empêche simplement l'accumulation de cellules graisseuses dans le corps dans son ensemble et dans les glandes mammaires en particulier.

Une recherche médicale sérieuse n'a jamais confirmé le lien entre la consommation de grandes quantités de chou et la croissance des glandes mammaires.

Comment une plante affecte-t-elle réellement un buste?

Mais ne désespérez pas et excluez le chou, qui n'a pas répondu aux attentes, de l'alimentation. En fait, il peut apporter de grands avantages au sein, mais en termes de guérison et de protection contre les maladies graves, et non de croissance.

Tous les types de chou contiennent les substances suivantes utiles pour le sein féminin :

1. 
   les vitamines C et E, qui renforcent le système immunitaire et soutiennent le fond hormonal normal du corps féminin;
2. les vitamines PP et B, qui soutiennent la peau en bonne forme, ralentissent les changements liés à l'âge et régulent le métabolisme;
3. la vitamine U, qui stimule la croissance et le renouvellement des cellules;
4. fibre, qui accélère l'élimination des toxines du corps et contrecarre la formation de kystes et de tumeurs du sein.

Par conséquent, l'effet bénéfique du chou sur la qualité des tissus des glandes mammaires est toujours là.

Le chou-fleur et le brocoli sont considérés comme les meilleurs en termes d'effet cicatrisant sur la poitrine. Ils contiennent la concentration maximale de substances anticancéreuses et, soit dit en passant, ce fait confirme et accueille pleinement une telle prévention de la mastopathie et du cancer.

Comment manger un légume pour que la femme en profite?

Le chou conserve ses propriétés même après un traitement thermique, vous pouvez donc l'utiliser sans restrictions, conformément aux goûts et aux préférences personnelles, il apportera des avantages dans tous les cas.

1. Le chou blanc et le chou rouge sont utilisés sous toute forme connue:
   • en frais - séparément ou dans le cadre de salades vitaminées, y compris avec de l'huile d'olive et du jus de citron;
   • au ragoût - avec l'ajout de pâte de tomate, de sauce teriyaki ou de soja;
   • dans la choucroute - avec des carottes, des airelles et des canneberges;
   • dans mariné - avec tous les additifs.
2. Le chou-fleur et le brocoli cru ne sont pas consommés, ils sont donc d'abord cuits ou bouillis.
   Le chou-fleur et le brocoli traités à la chaleur sont bons comme accompagnement, purée de légumes, cocotte, crêpes et escalopes.
3. Les choux de Bruxelles ont également besoin d'un traitement thermique, et le plus souvent servis sur la table dans leur ensemble ou coupés en deux. Il est particulièrement savoureux lorsqu'il est frit.
4. Le chou-rave peut être mangé même avec des sommets, si vous connaissez les secrets de la cuisson des plats. Il est utilisé dans les aliments frais et crus.
5. Le chou chinois est le chou le plus tendre de tous les types, il est idéal pour les salades, et ils font également du kimchi, un plat officiellement inclus dans la liste des aliments les plus sains au monde.

Dans nos publications individuelles, vous pouvez également découvrir quelles sont les contre-indications du chou, s’il peut être mangé pendant l’allaitement et pendant la grossesse, et aussi comment l’introduire dans l’alimentation du bébé.

Conclusion

Du point de vue de l'effet sur le corps et des mécanismes physiologiques de l'élargissement du sein, il n'y a rien dans le chou qui pourrait directement augmenter le buste. Cependant, le chou rend le sein plus sain et, par conséquent, plus ferme, empêche le développement de la mastopathie et des tumeurs et contribue à la guérison du corps dans son ensemble. Même si le buste n'augmente pas, les femmes aimeront également cet effet.